Con la certeza de que “uno no es ninguno”, las parejas quedarán más satisfechas si en el encuentro sexual se logran dos ‘rounds’ en lugar de solo uno. El problema es que tener dos erecciones durante el encuentro sexual no es tan fácil de conseguir para todos los varones. Es importante aclarar que no es un síntoma de disfunción eréctil si te cuesta trabajo tener una segunda erección. De hecho, normalmente se necesita un tiempo de reposo para lograr una segunda erección consistente y duradera. Aquí te compartimos cómo tener una erección rápida para pasar del primer al segundo tiempo sin mucha pausa.
¿Cómo tener una erección rápida después del primer round?
Es completamente normal tener un periodo refractario después del primer orgasmo. Algunos hombres logran mantener la erección y entrar al segundo tiempo sin mucha pausa. Esto tiene que ver con el grado de excitación y el tiempo de abstinencia previo al encuentro sexual.
Existen otros factores, como la edad, la intensidad del deseo, el estrés o el estado mental, y salud física. En material de erecciones, ninguna es igual: en ocasiones puede ser rápida y muy firme, y en otras no tanto. Incluso puede eyacular en cada penetración o ninguna, etc. Por otro lado, existen factores que pueden influir en el vigor sexual y elevar el rango de rendimiento en la cama. Estos factores son la clave de cómo tener una erección rápida después del primer round.
Factores que limitan una erección rápida:
- Falta de sueño y descanso
- Estrés y preocupaciones
- Mala alimentación o exceso de peso
- Adicciones (tabaco, alcohol y drogas)
- Medicamentos específicos
- Disfunción eréctil
Cómo tener una segunda erección más rápido: 5 tips infalibles
Cómo tener una erección rápida tiene que ver, en primer lugar, con una vida sana. Al eliminar aspectos negativos en nuestros hábitos y adquirir costumbres más sanas, la capacidad de respuesta de nuestro cuerpo cambia inmediatamente.
Si deseas tener dos rounds -o quizá tres-, puedes probar estos tips y contarnos cómo te fue en nuestro foro exclusivo para Magic Lovers.
Cuida tu alimentación
Una dieta sana y rica en antioxidantes es un buen comienzo. Luego, de manera consciente, integra alimentos que favorezcan la circulación y que te brinden energía de buena calidad, como las proteínas, en lugar de los azúcares.
Realiza ejercicio
No necesitas morir en el gimnasio. Haz caminata o bicicleta, practica un deporte que te anime en verdad. El baile cuenta como ejercicio y tiene el doble beneficio de relajarte y liberar hormonas que hacen bien a tu cerebro.
Conoce a fondo los ejercicios Kegel y sus beneficios para los hombres
Los ejercicios Kegel son mucho más que una técnica para mujeres embarazadas, pues fortalece los músculos del suelo pélvico, generando control en esa zona. Ahora, practícalos donde sea. Nadie notará en qué estás trabajando, pero tú y alguien más lo disfrutarán pro-fun-da-men-te.
Despídete de los malos hábitos
Oh, sí, seguramente has escuchado esto, pero es que es verdad. Si continúas fumando, bebiendo, o peor aún, consumiendo algún tipo de droga, tu vida sexual no será tan satisfactoria como pudiera serlo.
Duerme bien y relájate
A veces el amigo de abajo parece estar de broma: se mantiene notablemente firme en momentos que no se necesita, y cuando estás con quien deseas lucirte, no hay modo de despertarlo. Quizá lo único que pasa es que los nervios del encuentro mantienen tu cerebro alerta, enviando la sangre a tus piernas si necesitas correr… respira profundo, busca tácticas para alejar los nervios y comenzar pisando fuerte.
Ahora ya sabes cómo tener una erección rápida después del primer round. Recuerda que, si sientes que algo no está bien con tu rendimiento sexual, y ya hay varios episodios de eyaculación precoz, debes asistir al médico, pues puede ser síntoma de alguna enfermedad de alto riesgo.
Por otro lado, si deseas dar un empujón adicional para el siguiente round, la miel energizante Magic Honey te brinda vigor y energía por 48 horas, por lo que disfrutar de más de un round será más sencillo.
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